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Dein Arbeitstag ist lang? Am Abend ist Dein Kopf matsch? Du sitzt hauptsächlich und Dir fehlt Bewegung?

Beginne Deine Woche mit einer Powerstunde. Deinen gesamten Körper durchtrainieren. Deinen Kreislauf so richtig in Schwung bringen. Energie für die nächsten Tage sammeln.

„Ankommen. Powern. Relaxen.“ Unter diesem Motto startet das Crosstraining mit Carsten Schmidt.

Bist Du dabei?